Ik ben 28 jaar oud en werk in een vierploegendienst. Ik begon met het FIT6-programma met de hoop om terug te keren naar mijn juiste gewicht en om me beter te voelen. Bovendien ga ik over een jaar trouwen - het moet de mooiste dag van mijn leven worden, en ik wil er prachtig uitzien. Sinds mijn kindertijd was ik wat voller en dat heeft me altijd dwarsgezeten.

Toen ik fysiek begon te werken, ben ik zonder dieet 15 kg afgevallen, en toen bleek dat ik een traag werkende schildklier had. Een tijdje wist ik mijn gewicht te behouden, maar de kilo's kwamen weer terug. Na 3 jaar ging ik naar een diëtist en verloor ik 10 kg, maar na verloop van tijd kreeg ik te maken met het jojo-effect. Ik voelde me erg slecht...

Het meest frustrerende aan mijn gewicht was dat ik in geen enkele jurk paste en niets passends kon vinden, vaak moest ik op maat laten maken. Ik hield er ook niet van om foto's van mezelf te maken, omdat ik er op elke foto lelijk en dik uitzag.

Ik ben het FIT6-programma ingestapt dankzij mijn zus Jadzia. Mijn jongere zus Ola doet ook mee aan het programma, en we steunen elkaar. Jadzia liet ons foto's zien van deelnemers aan het programma en legde uit wat te doen. We besloten dat het beter was om deel te nemen aan FIT6 dan de hoge kosten te dragen die gepaard gaan met een dieet bij een diëtist.

Ik voel me geweldig op het dieet. Ik ben niet opgezwollen, heb geen gezondheidsproblemen, heb betere resultaten, een betere huidconditie, en mijn shorts zijn te ruim ;) Na 5 maanden ben ik 18 kg afgevallen en heb ik in totaal 109 cm in omvang verloren - ik ben dolgelukkig!

We kregen veel steun via de Viber-app, waar we inspiratie vonden. We delen foto's van onze maaltijden, schrijven recepten, praten over onze resultaten en, het belangrijkste, steunen elkaar. We kunnen gezond eten zonder beperkingen. Nu wil ik mijn ervaringen delen en anderen helpen om zelfverzekerd, gezond en gelukkig te zijn.

Als Ola en ik het kunnen, terwijl we in een vierploegendienst werken, dan kun jij het ook, geloof me! :)

Bedankt en groeten, Tevreden Marta